早上去测空腹血糖的时候可以喝水，但是只能喝白开水或者是矿泉水，也就是喝不含能量的饮料，如果是含有能量的饮料如可乐、王老吉、加多宝等，会对身体的糖代谢造成影响，就不再是空腹血糖。空腹是指8-10个小时之内没有任何能量的摄入，有些患者认为不吃饭、不吃菜就是空腹，其实这是一个误区。吃了任何含有能量的食物，像瓜子、花生等小零食或者一小片水果，其实都含有能量，吃了这些东西后，如果又是在8-10个小时之内，就不属于空腹状态。空腹血糖还会受其它因素的影响，一个就是应激因素，平时最多的有劳累、熬夜、紧张、失眠等等，这些应激状态会导致身体分泌能够升血糖的激素，从而导致空腹血糖偏高，导致假阳性。另外像一些感染发热，还有正在做手术，或者是受了车祸外伤等等，都会导致应激，从而也会影响到空腹血糖。如果要做准确的空腹血糖，建议第一要保证真实的空腹状态，第二要去除掉应激因素，这样的结果才真实可靠。