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喝水后测血糖会偏高吗

参与医生

首都医科大学宣武医院 张人玲 主任医师
喝普通水后测血糖的结果不会偏高,但如果喝了白糖水、红糖水、冰糖水、黄糖水或饮料,血糖会有所升高,因为所喝的水中含有糖分。如果需要检测空腹血糖,应确保过去的8小时内没有任何热量摄入,这时的血糖值才可称为空腹血糖。但若患者因其他疾病需要稍微喝点水,对血糖的影响并不大,尤其是如果只是喝清水,并且每次的量不超过200ml。如果喝的水过多,可能会导致血液稀释,使血糖降低而非升高。在测试空腹血糖时,患者前一天应注意饮食,避免暴饮暴食和晚睡,保持正常的饮食和休息,这样测得的空腹血糖才准确。正常人的空腹血糖数值为3.9-6.0mmol/L,餐后两小时血糖数值应<7.7mmol/L。如果空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后两小时血糖数值≥11.1mmol/L,就可以诊断为糖尿病。仅有一次空腹血糖≥7.0mmol/L,且患者出现不明原因的体重下降,也可以诊断为糖尿病。血糖值<2.8mmol/L则为低血糖。血糖是机体的宝贵能源,在一个相对稳定的状态下,血糖过低或过高都被视为病理状态。
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