孩子无法维持长时间睡眠，常见原因如下：1、缺钙：若孩子体内缺钙，会表现为神经兴奋性增高，出现难以入睡的现象或入睡后频繁清醒；2、饥饿：可能由于孩子没有吃饱，饥饿状态时会导致无法沉睡，会频繁醒来想吃奶。因此要注意尽量一次将孩子喂饱，吃饱后才能睡得香，否则可能过1-2小时，由于饥饿又会醒来；3、温度不适：由于家长怕孩子着凉，为孩子穿过多衣服或盖较厚的被子，孩子会感觉到燥热不适，从而无法维持长时间睡眠。