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冠心病患者的运动方式
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首都医科大学附属北京安贞医院 康云鹏 副主任医师
冠心病患者需要进行适当运动,通常推荐有氧运动。冠心病除常规治疗,如口服药物、冠状动脉介入和冠状动脉搭桥手术治疗外,还需要长期进行生活方式的改善,其中包含饮食控制和规律运动。冠心病患者的运动是冠心病心脏康复中比较重要的环节,也称为冠心病的运动处方。冠心病患者因存在心脏冠状动脉内狭窄,在运动时心率增快,容易诱发心肌缺血,所以冠心病运动前应当对狭窄病变进行解决与改善。当完全缓解心肌缺血后,再进行规律运动,运动应当进行评估,通过心肺运动试验来明确无氧阈数值,由医生制定运动处方。冠心病患者推荐的运动形式是有氧运动,如快走、慢跑、游泳、做操等,可以根据个体喜好和身体机能情况进行选择。在进行有氧运动时,要密切监测心率症状变化,如果出现不适,应及时停止。
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