如果空腹血糖≥7.0mmol/L，餐后2小时血糖数值≥11.1mmol/L，可以诊断为糖尿病。糖尿病患者要养成良好的生活习惯，戒烟戒酒。一般不建议糖尿病患者喝酒，因为酒精可以抑制肝糖原输出，喝酒过多、空腹喝酒容易造成低血糖。但喝酒过程中由于食入饭菜偏多，容易导致血糖升高。因此喝酒会使体内糖代谢发生复杂变化，对于正常人影响较小，因为正常人胰岛素的分泌比较敏感，而糖尿病患者则不同。糖尿病发生时胰岛素绝对或相对不足，患者治疗糖尿病过程中会用降糖药物，降糖药物在喝酒过程中也会发生变化。所以一般不建议糖尿病患者喝酒，尤其不建议喝过多的酒。如果患者一定要喝酒，一般建议啤酒≤350ml、红酒≤100ml、白酒≤80ml。糖尿病患者最好少喝酒、不喝酒。