通常宝宝出生后10个月左右开始练习站，部分宝宝在7-8个月愿意站立，但此时并不鼓励进行站立和练习站立。宝宝运动功能发育具有规律性，通常沿着脊柱从上到下顺序发育，在1个月时会抬头、3个月会翻身、6个月会坐、8个月会爬、10个月会站、12个月会走，建议到10个月再练习站立。若宝宝在8-9个月较早开始站立，可能将在8个月练习爬行阶段忽略，而进行爬行是手脚并用、协调发育过程，对宝宝日后发展运动功能有较大促进作用。因此要在合适年龄阶段，锻炼合适的运动功能。