艾灸完疲乏，主要是因为艾灸后身体会发热。这时候血循环加快、新陈代谢也加快，就会造成人体能量消耗增加，会出现疲乏的感觉。特别是身体比较弱的人，如果艾灸的火力更猛，就会出现艾灸以后身体发热、出汗多。汗随气脱就出现疲乏，与洗热水澡一样。不过有些人身体比较疲乏，长时间泡浴，温度稍微升高，一般泡十几分钟以后、二十分钟以后，就感觉浑身无力。这个情况与艾灸以后疲乏一样，都是由于消耗过多的身体能量。因此艾灸的时候，要根据身体状况来选择不同的艾灸强度和艾灸的时间。如果身体比较弱，艾灸一定要开始循序渐进，避免出现身体太弱，而艾灸的时间过长，火力过大，最后出现疲乏无力的感觉。如果出现疲乏无力的感觉，最好能够控制时间、控制艾灸的频次，达到艾灸比较完美的效果。如果艾灸以后没有特别疲乏的感觉，可以按照目前的频次或者强度继续艾灸。