胳膊肩膀连接处疼痛，要区分其引起的原因，最常见的是颈椎病，第二个原因就是局部的筋膜炎、局部肌肉劳损，第三个就是肿瘤，可以到医院去请医生帮忙做颈椎磁共振，判断由于椎间盘突出、异物增生，或者局部炎症、水肿，并进行针对性处理。若为椎间盘突出导致，则需判断是否严重。如果严重，可以考虑手术。不严重的可以采用综合治疗，如颈椎牵引、热敷理疗，以及局部针灸、艾灸等物理治疗。也可以用一点适当的药物，消炎止痛药、消肿药等，可以局部弄膏药贴一贴。如果是局部的筋膜炎、肌肉劳损引起，主要是休息，并进行局部热敷、理疗。如果是因为肿瘤引起，要根据肿瘤的情况来进行针对性的处理。