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肩膀处有哪些穴位

参与医生

北京中医药大学东直门医院 张章 副主任医师
肩膀的穴位有很多,比如肩峰前方的凹陷处有肩髃穴,后方的凹陷处有肩髎穴。腋前纹头处有肩前穴,腋后纹头处有肩贞穴。三角肌附近有臂臑穴、臑会穴等,肩膀与颈椎的中点有肩井穴、缺盆穴,肩峰的上端还有巨骨穴,肩胛骨附近还有秉风穴、天宗穴、曲垣穴等穴位。肩膀部的穴位都可以治疗肩关节的各种问题,如可以治疗肩周炎,肩膀疼痛、肩膀抬举不能、穿衣服受到限制等都是肩周炎的表现,可以选取肩膀周围的穴位进行治疗。除了治疗肩关节的问题,这些穴位还分别有其他的主治作用。比如肩井穴和缺盆穴还可以治疗咳嗽、气喘,臂臑穴和臑会穴还可以治疗上肢活动不利,巨骨穴对于咳嗽、气喘同样具有治疗作用,而天宗穴和秉风穴还可以治疗背肌筋膜炎。
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