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吃板栗胃胀难受怎么办

参与医生

浙江中医药大学附属第二医院 徐磊 副主任医师
板栗食用过多不容易消化,而且板栗含有很多糖分,在胃内会产生酸性、气体,进而出现腹胀、腹痛情况,所以在食用板栗之后常会有胃胀难受的情况,主要是进食过多板栗之后出现消化不良而导致的腹胀。此种情况首先可以通过口服助消化的药物帮助,比如服用吗丁啉、健胃消食片等药物后可以先行观察。 如果服药后仍然胃胀不适,还要排除其它原因,比如胃本身存在问题,存在幽门螺杆菌感染,或者本身患有胃炎,甚至胃溃疡情况,需要到正规医院检查和治疗。如果患者患有胃炎或者消化性溃疡,食用板栗之后亦会加重胃胀、胃酸、胃痛症状。对于严重的患者会出现并发症,比如消化道出血,甚至消化性穿孔等比较严重的后果。 板栗是营养丰富的水果,其含有的高糖、淀粉、蛋白质、脂肪都是人体必需营养素。但由于生板栗本身比较难以消化,熟板栗比较容易滞气,应避免多食,保持正规饮食为主,栗子只能为辅食,每天食用最好不要超过10颗。
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