收藏 手机看

分享

乳腺癌改良根治术后锻炼方法

参与医生

西安交通大学第二附属医院 闵卫利 副主任医师
乳腺癌根治术后一般分三期,锻炼方法具体如下: 1、术后1周内主要活动患侧手部,可行握拳、旋腕等动作,第3-5天可活动前臂; 2、术后7-10天可活动上臂及肩部,可以做划旱船动作,还可以按摩患侧上肢,有利于减少水肿; 3、术后15天至3个月内为瘢痕形成重要阶段,患者可能出现疼痛,应尽量练习抬患侧上肢动作,以避免形成术后瘢痕,影响患肢活动;两个基本动作,即要求患侧上肢越过头顶,可至对侧耳部,还有擦屁股动作;如果锻炼较好,患者后期伤口疼痛感较轻微。
相关视频