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宝宝头是长的怎么睡才能睡圆形

参与医生

北京大学第一医院 梁卫兰 主任医师
家长认为宝宝的头长,即前后颈长,是因为侧着睡得比较多,可以多让宝宝仰卧。但对于4-5个月大的宝宝,会经常翻身。家长不需要特别在意,如果宝宝的头已经变得长形,要纠正并不容易。随着宝宝的发育,头型会慢慢变好。但是在刚开始躺着的时候,可以让宝宝仰卧睡觉,后脑勺可能会稍小,趋于圆形。即使不进行干预,宝宝的头也会趋于圆形,逐渐越长越圆。唯一的方法是让宝宝仰卧位,稍微按压后脑勺,慢慢可能会趋于圆形。临床没有其他方法,不要寄希望于其他方法能产生太大的作用。宝宝的头长圆是随着发育发生的,不要等宝宝侧过来再扳正,会使宝宝睡得不踏实,也没有必要。所以家长对宝宝的头型不要过于严格要求,只要宝宝健康成长,稍微有一点问题就适当纠正,有效最好,没有效果稍长也不会很明显。
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