头痛、迷糊的原因具体如下：1、睡眠不足：各种原因导致的睡眠不足，患者都会出现头痛、迷糊的症状。但是对于有高血压、高脂血症的患者，如果由于各种原因导致睡眠不足出现头痛、迷糊，要高度怀疑脑出血的情况。所以建议及时行头颅核磁共振检查，明确是否存在脑出血的客观指征；2、神经衰弱、植物神经功能紊乱：特别是目前由于生活工作压力比较大，精神紧张、焦虑、抑郁导致各种睡眠障碍，大脑不能得到充分的休息，会出现这种头痛、迷糊的症状；3、颅脑实质性病变或者颅外病变：这些病变会损伤颅神经，出现头痛、迷糊的症状。此外，临床上颈椎病、颈肩部软组织损害、颈椎的小关节病变会刺激交感神经，引起血管痉挛，也会出现头痛、迷糊的症状。同时由于颈椎病引起椎-基底动脉供血不足，也会产生这种症状。