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熟睡中身体突然抖一下原因

参与医生

中南大学湘雅医院 王俊岭 副主任医师
熟睡中身体突然抖动一般为相对良性的病变,主要有以下几种原因:1、低钙血症:常见为钙离子丢失,与低钙血症有关。如更年期女性因为激素水平的变化导致骨钙丢失,或老年人因为骨质丢失导致相对的低钙血症,出现肢体肌肉兴奋性增高,导致容易抽搐;2、情绪:白天情绪过度紧张、压力过大或过于激动,尤其在睡前有比较激动的事情,导致精神紧张,晚上睡眠时就会将情绪带到梦境中,或影响到睡眠;3、运动:睡前过度劳动、健身、跑步,或白天肌肉过度拉伸;4、虚弱:身体虚弱、长期不活动、身体抵抗力比较低的患者也会出现这种情况。
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