怀孕初期多数孕妇不仅有早孕反应，还可能会出现嘴苦的现象，主要是由于怀孕之后激素水平发生改变，导致胃肠道消化功能改变，除此之外还会刺激胃酸分泌过多，所以怀孕初期总觉得嘴巴苦、不舒服，尤其在吐过之后总觉得嘴里还有异味。怀孕之后如果出现了孕吐的情况，一定要少食多餐，不要强迫吃。因为怀孕早期宝宝本身需要的营养较少，这时为机体提供足够的碳水化合物即可。所以如果有孕吐，觉得嘴巴苦，尤其是吐过之后，可以补充一些碳水化合物高的食物，比如蜂蜜、饼干、面包等。吐过之后也要注意及时漱口，可以帮助缓解嘴巴苦的症状。如果总有反酸的症状，还可以吃一些苏打饼干，效果不好也可以吃达喜(铝碳酸镁片)，这些药物在孕期使用都相对安全。如果在不吐的时候也嘴巴苦，可以尝试嚼一些口香糖，或者含一些有味道的东西，可以帮助缓解症状，而且嚼口香糖还可以帮助刺激胃肠道的蠕动，有助于促进消化。