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新生儿应该在什么时候开始补钙,如何补
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参与医生
中日友好医院 王志新 主任医师
新生儿应该是从出生之后就已经开始补钙,进食第一口母乳就已经进入了补钙期。在新生儿期或者是后期的婴儿期,通过母乳喂养,可以充足提供身体所需要的钙的量。因为母乳对于新生儿而言,钙磷比例相对比较合适,也容易吸收。有时新生儿吃母乳也会出现缺钙的表现,并不是因为钙摄入量不足,而是因为钙的吸收利用度受到了影响。因为钙的吸收在体内需要维生素D的辅助,如果在早期母乳中维生素D的摄入量相对不足,可能需要适当补充维生素D。一般足月儿可以生后2周左右就开始补充维生素D,维生素D的摄入以后可以帮助钙的代谢、吸收,对于新生儿应该是必不可少的一部分内容。除了补充维生素D以外,还经常要带新生儿适当地晒太阳,因为补充的维生素D并没有生物活性,需要通过太阳的照射之后,经过皮肤转换成有活性的维生素D,才能帮助钙的吸收。
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