D3和AD最主要的区别，就是D3只含有维生素D，而AD就是既含有维生素A，也含有维生素D。所以孩子选择是吃维生素D3或者维生素AD，取决于孩子是不是同时合并维生素A的缺乏。如果同时合并维生素A的缺乏，当然选择维生素AD，这样比较好。而如果孩子只有维生素D3的缺乏，表现为佝偻病，可以单独补充D3。但是通过中国的流行病学调查，发现中国大多数的儿童，无论城市还是农村的儿童，同时存在维生素A、D都缺乏的几率更高一些。城市能达到30%左右，而农村得达到50%左右。所以还是主张孩子同补维生素AD，所以孩子首选补充维生素AD胶丸，而单独的补充维生素D比较少。但是如果孩子维生素D的缺乏非常严重，维生素A和维生素D缺乏的不平衡，维生素D缺乏的更多，维生素A缺乏的相对少，还应额外补充维生素D，就不用补充维生素A了。因为维生素A和维生素D，都属于脂溶性的维生素，如果摄入过多都有可能中毒。所以选择维生素D或者维生素AD，取决于孩子的营养状态，即维生素AD缺乏的情况。