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早期糖尿病怎么治疗

参与医生

山西省中西医结合医院 李志强 主任医师
早期糖尿病的治疗一般是饮食加运动疗法。患者每天需要摄入的总热量中,碳水化合物占50%-60%,蛋白质类占10%-15%,剩下的20%-30%是脂肪类。碳水化合物就是米和面,包括各种杂粮,红薯、土豆也应该算到主食中,因为含的淀粉要比普通蔬菜高得多,可以按照主食总量1:5换算。一天主食量是6两。蛋白质摄入量按照每公斤体重0.8-1.2g的量。要适当控制动物性脂肪的摄入量,应该换算到植物性脂肪摄入量。 同时进行适当的运动,可以每天根据自己的喜好运动。最简单的是进行徒步走,甚至可以进行健身操、游泳等,运动量根据每个人平时的运动程度设定。运动量不能一概而论,每天运动完以后身体微微出汗,同时又不感觉到疲劳为宜。经过饮食和运动控制,如果血糖还是没有达到预期目标,则需要加用降糖药治疗。
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