一、尿酸高的预防：1、饮食结构调整：饮食方面要高度重视，患者要管住嘴，保持合理的饮食结构，戒断不良嗜好。因为高尿酸血症是代谢性疾病，是由嘌呤代谢异常所引起，应当注意禁忌饮食。必须戒烟、戒酒，不能大量饮酒，特别是白酒和啤酒，还有一部分人喜欢喝黄酒。建议高尿酸血症的患者戒断含酒精的制品；2、生活作息调整：要加强锻炼，要加强生活作息的规律性培养，不能熬夜，不能作息无规律。二、尿酸高的治疗：如果血尿酸比较高，如540μmol/L以上，要积极降尿酸治疗。降尿酸的药物有苯溴马隆、别嘌醇和非布司他等制剂，根据个人情况、有没有肾结石、尿酸的程度，选择单用一种或者联合用药。同时要监测血尿酸、肝肾功能、血脂、血糖等，避免高血压、高脂血症、高血糖等合并症的出现。治疗方面，重点是降尿酸的达标治疗。