骨质疏松症临床可以分为原发性和继发性骨质疏松两类。30岁发生骨质疏松症的年轻人需考虑继发性骨质疏松症的可能，查找潜在病因，明确病因以后首先治疗病因，同时改善患者骨骼代谢以及营养状态，具体措施有以下几条： 1、补充充足钙和维生素D，钙不应单独使用，需要和维生素D配合使用。因为维生素D能够促进肠道对钙吸收，饮食中应该多进食含钙、磷高的食物，平时要多晒太阳，因为维生素D大约都是皮肤中的7-脱氢胆固醇，经过紫外线照射合成，因此冬春季节需要进行外源性维生素D补充； 2、如果患者病情严重，需在补充钙、补充维生素D基础上进行抗骨质疏松药物治疗。抗骨质疏松药物主要分为两类，抑制骨吸收和促进骨形成药物。一般年轻的骨质疏松主要为骨吸收增加所致，治疗需要以抑制骨吸收药物为主。