注射肉毒毒素是让小腿变细特别好的方法，因为小腿的粗壮绝大部分是由于小腿肌肉的肥厚引起。不管是怎么让小腿肌肉肥厚起来，是小时候练田径，还是经常做提踵动作使小腿练的非常发达，但是注射肉毒毒素是让神经和肌肉之间失去传导信号的联系，肌肉不会受到神经的支配，产生非常强烈的收缩作用。不管小学的时候是练田径、中长跑、短跑，还是从事什么样的剧烈活动，肌肉失去强负荷的运动，会进入到废用性的萎缩，任何一块肌肉只要长时间的不动，都会受到废用性的萎缩。废用性萎缩指体积变小，强度、硬度变软，但是不用担心，因为肉毒素具有一定的代谢周期，一般在3-4个月肉毒毒素的效果会消失，肌肉重新受到神经的支配，小腿的肌肉又会强烈的收缩，天天进行强烈的运动可能又会增加体积量，这时就需要增加一次注射。