走路脚底板疼的具体原因如下：1、跖筋膜炎：长期行走、磨损、行走姿势异常、挤压等导致无菌性脚底肌肉跖筋膜炎，可应用非甾体类抗炎药物治疗，同时辅以休息、烤电、热敷、理疗等治疗；2、第三跖骨卡压综合征：走路姿势异常或先天神经卡压，导致足底板疼，可以应用支具或在第三跖骨下打封闭缓解疼痛，同时进行支具固定，分散走路时足底的卡压。如果卡压严重，需考虑手术治疗；3、扁平足：患者没有足弓，足底肌腱负重较大导致脚底板疼痛。