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糖尿病人可以吃黑芝麻丸吗

参与医生

首都医科大学宣武医院 赵蕾 副主任医师
糖尿病患者,在血糖控制理想的情况下,可以少量食用黑芝麻丸。黑芝麻丸主要由黑芝麻做成,黑芝麻营养丰富,富含多种维生素和脂质,对于改善大脑功能、营养脑细胞有一定作用。但黑芝麻热量较高,如果长期服用黑芝麻丸,或者短时间大量服用黑芝麻丸,可明显升高体内血脂,同时由于黑芝麻丸油脂含量丰富,进入体内也会转化成热量,是明显升糖指数高的食物。只有当血糖控制理想时,患者可以少量、间断服用黑芝麻丸。如果血糖控制不理想,或目前有明显的高脂血症,应避免服用黑芝麻丸,尤其是已经患有明显高脂血症,或动脉硬化、血管狭窄的糖尿病患者,服用黑芝麻丸可能会提升血脂,加速动脉硬化,引起血管狭窄,因此,应在明确血糖和血脂的情况下,服用黑芝麻丸。
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