女性来月经时，不建议去按脚。足底按摩可以舒筋活络，达到缓解疲劳的效果，很多女性正好在月经期出现腰酸背痛、下肢酸痛等身体不适和疲惫，因此通常想通过按脚进行缓解。由于足底的穴位较为丰富，很多穴位都涉及到女性的妇科问题，属于子宫的反射区，在月经期间进行按脚，很有可能导致月经量异常增多，甚至部分女性由于经期进行足底按摩，导致月经淋漓不尽，长达10天，甚至2个星期，月经都无法结束。月经期间除了要避免按脚外，腰骶部、腹部的按摩，也要尽量避免。另外拔罐、刮痧，在月经期间也不能进行。