减肥不会导致多囊卵巢综合征，相反减肥对多囊卵巢综合征的治疗有较大帮助。多囊卵巢综合征为育龄期女性较常见的内分泌，以及代谢紊乱性疾病，亦与生活方式密切相关。内分泌疾病多与肥胖有关，肥胖可加重多囊卵巢综合征患者健康的负担。治疗是一个漫长的过程，自我方式的调整包括饮食控制、运动和行为干预，达到体重减轻、维持，属于多囊卵巢综合征患者的一线治疗。在生活方式干预不佳的情况下，可以联合减重的药物，如奥利司他、二甲双胍等治疗。对超重或者肥胖的多囊卵巢综合征患者，内分泌的异常改善，能发挥更有效的作用。建议平时养成良好生活习惯，包括合理饮食以及多运动，食用高蛋白食物如鱼肉、鸡蛋、牛奶、瘦肉等，多摄入新鲜蔬菜和水果，同时亦需保持良好心态。