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儿童低血压怎样调理

参与医生

北京大学第一医院 张清友 主任医师
儿童出现低血压,可以进行以下调理:1、增加食盐与水的摄入:因为人的血压维持有两个因素,一个是心脏射血功能,再一个是血管阻力,当血管较丰盈的情况下,才能维持血压正常。所以如果患者血容量不够,血管不能充分充盈,则血压会低,而患者想血管进行充盈,需多饮水,保持稳定血容量,维持足够血容量,使血压有上升,才能维持正常血压,防止出现低血压头晕的症状。若仅饮用白开水也意义不大,因为人的血容量维持,必须有电解质,若无电解质,水即便饮用到体内后,也无法存留,其不能承受有效血容量,都是通过肾脏、尿排出。所以需增加食物中食盐含量,使盐分达到一定程度,才能使喝进得水维持在体内,从而才能维持血压增高。所以正常健康的成人、儿童一天食用6g盐,而对于低血压的儿童,通常建议食用8-9g盐,才能使其饮用的水保留在体内,维持足够血容量,从而维持血压正常;2、适当锻炼:锻炼血管收缩和舒张功能,较好的锻炼就是游泳。因为患者在游泳时,进入水中就有水压,会对血管有一定压迫作用,患者从水里上来后水压消失,使血管舒张。所以血管收缩和舒张就能锻炼其收缩和舒张功能,此功能较好后,如果患者血压低,则血管收缩,此时血压就会上升,对于儿童低血压也具有重要调理作用。
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