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高血压吃虾好吗

参与医生

中国人民解放军总医院 任艺虹 主任医师
高血压患者吃清淡虾、鱼均没有问题,但是如果虾较咸,高血压患者会受到不良影响,所以不能摄入过多。虾是富含蛋白质的食物,油脂较少,如果盐含量不高,则患者可以吃虾。高血压患者饮食主要问题是控制盐的含量,长时间摄入含盐量过高的食物时,高血压患者的血压会更高,更难以控制。低盐饮食对于高血压患者是重要的治疗手段,属于生活方式改善方面的治疗。
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