要先判定腰椎的前倾是生理性的还是病理性，因为有部分人腰椎的前倾，生理性前倾过大，是因为从小先天的因素，还有后天性的姿势，引起了腰椎的前倾。正常人都有腰椎前倾的一个弧度，而有一部分人弧度大，有一部分人幅度小，如果属于正常的生理范围，不需要做任何治疗和干预。平时多注意即可，多注意不要弯腰负重，不要负重太大，以及不要长时间久站、久坐，不要睡过软的床，通过这些办法，来避免生理性前倾引起症状。而引起症状的腰椎前倾，比如有腰痛，要检查其原因，是否有腰椎滑脱、腰椎不稳，以及腰椎峡部的骨折，椎板的断裂，这些也是腰痛的常见原因。腰痛伴腰椎前倾，通过拍片，拍腰椎的正位、侧位、双斜位，来判断是否存在腰椎的隐患疾病，排除这些不用担心。如果由腰椎的这些疾病引起的病理性前倾过大，要在专业的医生指导下进行治疗。