患者脚崴后出现肿胀，可以通过外用药物和口服药物消除肿胀，常见如下：1、外用药物：当患者在脚崴伤后出现肿胀，在24小时内首选冷敷药物治疗，能够消除微血管损伤，使渗出减少，从而减轻肿胀。在24小时后可以用热敷药物贴敷局部，达到活血化瘀、舒筋通络的作用；2、口服药物：患者可以适当补充非甾体类抗炎药物，如布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠、塞来昔布、依托考昔等。当患者出现软组织损伤后，应注意适当保护，避免再次损伤，通过药物口服，可以使软组织炎症逐渐消退，有助于韧带纤维和肌纤维损伤的修复，也有助于肿胀消退；3、其他方面：如果患者肿胀严重，应该适当保护肢体，避免再次负荷，有利于脚崴后韧带组织的还原康复。同时应该进行非负重功能训练，主动进行髋膝关节活动，可以避免下肢血液淤积，形成血栓。此外，当患者出现韧带损伤后，需要引起重视，避免负重治疗。过早进行负荷活动会造成韧带的不稳定、松弛，形成创伤性关节炎。