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孩子睡前喝水的危害
- 孩子睡前喝水的危害
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中日友好医院 王志新 主任医师
孩子睡前喝水引起的危害,有以下几点:1、对肾脏的影响:孩子在睡眠状态下摄入的水过多,会造成孩子心脏的负担,可能引起肾脏水代谢的问题,造成第二天眼睑浮肿等现象;2、对膀胱的负担:摄入的水过多,夜间容易出现膀胱过度充盈,或者出现尿床的情况;3、排尿增多:会影响孩子的正常睡眠状态,多次起夜会影响孩子的睡眠质量;4、心脏方面的影响:过量的水可能会加重孩子心脏的负担,影响正常的血液循环。特别是心脏有问题的孩子,大量饮水对心脏不恰当,是一种负担的增加。适量的少量喝水没有问题,不要过于紧张,因为人体的代谢是平衡状态,并不是到了夜间心脏和肾脏就不再工作。所以比较炎热的天气,或者正常孩子出现缺水的时候,适当的喝些水没有问题,少量的饮水量不会造成严重的影响。
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