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血糖偏高可以吃大麦粥吗
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首都医科大学附属北京朝阳医院 陈哲 主任医师
血糖偏高尽量不吃大麦粥。如果患者血糖偏高,诊断为糖尿病或糖尿病早期,要进行生活方式干预,必要时给予药物治疗。生活方式干预包括控制饮食、适量运动、增加有氧运动、监测血糖、规律生活,控制饮食及主食量,尽量避免吃粥或面条。无论是大麦粥还是杂粮粥,或荞麦面、热干面等,均可造成食物在体内吸收和排泄较快,因此可以造成患者餐后2小时的血糖升高较明显,到下一次餐前又出现低血糖。所以血糖偏高的患者建议避免吃粥和面条,包括大麦粥。对血糖偏高的患者要严格控制饮食,管住嘴、迈开腿,必要时给予药物治疗,延缓糖尿病的进展。
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