腰椎间盘突出症是一组可以引起患者出现腰痛和腿痛、腿麻为主的疾病，部分患者以腰痛为主，腰痛的部位主要是在腰带或者是臀部位置，可以通过热敷的办法，进行疼痛的缓解。热敷的方法包括泡热水澡、热毛巾、热水袋等，目前也有红外或者是治疗仪，均有加热的效果。热敷的作用是促进局部血液循环，对于局部有炎症的因子的情况，通过血液循环会逐渐的将其带走，待局部的炎症因子减轻以后，疼痛便也会逐渐好转。如果患者的腰椎间盘突出症，是以腰痛、臀部痛等局部症状为主，便可以进行热敷。多数情况下热敷的效果应该是越来越好，如果是热敷2-3次以后，依旧感觉不到明显的好转，建议及时到门诊通过CT片、核磁共振，观察是否是突出的范围比较大，神经根受到明显的压迫，或者是突出的组织有软骨终板，或者是钙化比较硬的东西，根据具体情况选用其它的治疗，再去缓解。