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空腹血糖高餐后正常怎么调理

参与医生

中南大学湘雅医院 刘泽灏 副主任医师
空腹血糖高但是餐后血糖正常,调理方法有以下几种:1、适当减少前一天晚餐的进食量:如果前一天晚上进食较多,会导致夜间血糖较高,空腹血糖也会增高,可适当减少前一天晚上饮食的摄入量,或者是前天晚上进食晚饭后适当运动,尽可能使夜间血糖不要过高,还可增加降糖方案的剂量,如增加睡前长效胰岛素的剂量;2、适当增加前一天晚上的进食量:如果前一天晚上进食量过少,可能会诱发夜间不易察觉的低血糖,身体会自我保护性出现反应性高血糖,表现为空腹血糖增高,可适当增加前一天晚餐的摄入量。
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