眼镜戴一会摘一会不好。戴眼镜是为看得清楚，戴一会摘一会即一会看得清楚，一会看不清楚，较难受。而且当眼睛看不清楚后戴眼镜有适应过程，而不戴眼镜看东西也有适应过程。对于近视眼者，因为看远的东西不清楚，所以要持续的戴眼镜。间断性戴眼镜对近视没有帮助。 老花眼镜的作用是看近，所以看书时需要戴老花眼镜。当抬起头看远的东西时，戴老花眼镜看不清楚就得要摘掉眼镜。部分老年人戴老花眼镜既想看近又想看远时，可以戴特殊的多焦点老花眼镜，即一副眼镜上有多个焦点，上面和下面的焦点不相同，上面的焦点可以看清远处，下面可以看清近处，不需要一会摘一会不摘。