后背肋骨疼痛一般要寻找其诱因，具体如下：一、原因：1、肋间神经炎：肋间神经距离肋骨非常近，在受到外伤或者刺激的时候容易发生炎症。肋间神经炎的疼痛比较明显，一般是沿着肋弓走向出现疼痛；2、带状疱疹：出现后背肋骨疼痛以后，要观察是一侧还是两侧，排除带状疱疹的原因。一般带状疱疹见于人体抵抗力低下，在疼痛后3天，皮肤表面逐渐出现沿神经走行分布的一些皮疹、水疱，这是其典型表现；3、肋骨挫伤：除此之外，如果受到轻度外伤当时没有注意，也可能造成一些肋骨挫伤，可能在之后几天出现肋骨疼痛。二、治疗：1、药物治疗：一定要寻找病因，对于肋骨疼痛一般采取对症治疗，可以口服一些非甾体类抗炎药物，如布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠等。适量饭后服用，可以起到抗炎镇痛的作用，提高睡眠质量。可以使用一些乳胶剂涂抹在疼痛部位，也可以起到抗炎镇痛的作用。一般不建议贴敷膏药，因为后背肋骨的皮肤比较薄，容易产生过敏；2、物理治疗：可以用热水袋进行适当热敷，通过热敷、理疗促进局部血液循环，消除炎症。当疼痛一直不缓解的时候，应该到医院进行进一步检查，以免贻误诊断和治疗。