产后恢复发汗没有任何用处。产后胎儿胎盘娩出，子宫收缩，血液从子宫回到血液循环中，血液循环的代谢过程，加上整个妊娠过程，人体血容量会增加40%-45%。产后组织间液也会汇入到血液循环中，大量的血液循环的代谢途径，是通过汗液和尿液排出。产后皮肤代谢功能旺盛，产生大量汗液，也叫褥汗。褥汗在产后一个星期内产生，夜间和刚睡醒时，产妇会大量出汗。注意不要因为大量出汗，出现脱水的情况，不要因为受凉，出现上感的情况。老观点认为即便是在酷暑生产，产生大量褥汗，也不开空调、开窗通风，这种情况下，如果体温调节中枢出现问题，产妇会中暑，严重时还会危及生命。所以要注意产后恢复，自然而然即可，如果出现大量出汗，注意保证水分供应。