手指腱鞘炎较常见部位是屈指肌腱、掌指关节掌侧，因为这个地方屈指肌腱移动范围较大，且掌指关节掌侧有腱纽固定屈指肌腱的腱鞘。具体治疗如下：1、减少屈伸手指关节活动：适用于经常使用电脑键盘打字的办公室白领，减少使用电脑打字的情况；2、进行相对制动：利用铝片或扁平冰糕棍使手指处于相对的伸直位，固定3-7天；3、局部热敷：40℃-50℃中成药的热水浴让局部腱鞘肿胀消退；4、药膏：外用消炎止痛的药膏，如扶他林乳剂(双氯芬酸二乙胺乳胶剂) 、辣椒碱软膏贴、氟比洛芬凝胶贴剂、洛索洛芬钠贴剂等；54、局部封闭治疗：腱鞘炎较严重时出现扳机指，若保守治疗1个月无效，甚至情况加重，可以考虑进行局部封闭治疗，但一个部位封闭治疗1年内不可超过3次，因为激素对腱鞘及肌腱的组织结构有退化作用，可能会引起自发性腱鞘断裂。