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胆囊切除后便秘怎么办

参与医生

上海交通大学医学院附属新华医院 沈涤华 副主任医师
胆囊切除术后出现便秘,要考虑到手术前有进食过程,术后也要有恢复饮食的过程,可能是因为当时纤维素摄入过少而出现便秘,常见处理措施如下:1、增加纤维素摄入:纤维素在绿叶菜中比较多,比如菠菜、芹菜,可以在日常饮食中增加其摄入量,一般我觉得,一天食用一斤即可。还可以进食粗粮比如红薯、玉米粗粮中纤维素含量也很高,也可以选择水果比如橙子、柚子,特别是白色丝状物质的纤维素含量也很高;2、补充益生菌:胆囊手术后有的病人肠道菌群会混乱,可以补充益生菌,纠正这个问题;3、补充水分:建议多喝水,水可以增加肠液含量,排便会容易很多。
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