快速利尿常见于以下方法。1、喝水：要多喝水，多喝水以后体内水分多，肾脏通过代谢产生大量的尿液，尿液排出，可能存留在膀胱中的尿液就会增多；2、利尿药物：用药物如速尿、双氢克尿噻等，这些药物能够起到利尿作用，尿液通过肾脏产生的多，膀胱中尿液也会增多；3、心情：放松心情，紧张可以使肾血管收缩，放松心情以后，肾血管扩张，尿液产生也会增多；4、饮食：催尿还可以吃利尿的食物，如西瓜、哈密瓜、甜瓜，还有糖水等，这些糖水含有水又含有糖，也起利尿作用，增加了水分、糖分也可以增加利尿，尿量产生会更多。