血小板偏高不宜吃高糖、高脂或过度油腻的食物。血小板正常值是100-300×10^9/L，仪器测定是125-350×10^9/L，血小板增高是指血小板＞450×10^9/L，300-450×10^9/L属于血小板偏高。很多原因可以引起血小板偏高，食物与血小板偏高的相关性不大，主要是年龄、性别、炎症、感染、肿瘤，中老年男性尤其吸烟男性，血小板也会偏高。因此血小板偏高的食物并没有绝对禁忌证，除非能够查到某种疾病导致血小板偏高，相应的饮食调理需要围绕疾病进行，此外因为血小板功能是参与止血相关。所以血小板偏高可能会导致血液黏稠度增加，因此不建议进食高糖、高脂或者油腻的食物，会加重血小板的黏度，应该清淡饮食。