四肢酸痛、乏力的治疗措施根据病因具体如下： 1、病毒或者细菌感染：即感冒，主要是抗感染治疗； 2、剧烈运动后而出现四肢乏力感觉很累，因此要注意休息，避免肌肉拉伤； 3、甲状腺功能减退：会出现乏力和很累的感觉，主要是激素替代治疗； 4、进食某种药物或者食物，引起横纹肌溶解，从而出现四肢乏力，要到医院检查进一步诊断和治疗； 5、风湿或者类风湿疾病：可以导致四肢肌肉酸痛乏力，建议免疫专科就诊； 6、对于老年人骨质疏松也会出现四肢酸痛乏力感觉很累的症状，建议补钙、补充维生素D，骨科和内分泌就诊； 7、精神原因：没有器质性疾病，但是总是觉得四肢乏力劳累。建议适当调节情绪，必要时给予抗焦虑或抗抑郁药物治疗。