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夏天抽筋的原因和处理方法

参与医生

哈尔滨市第一医院 张维嘉 副主任医师
夏天抽筋的原因和处理方法主要如下:1、原因:夏天抽筋多是因患者在日光下工作、运动,出汗过多造成虚脱,从而引起抽筋现象。此外,出汗过多,还可导致低钠、低钾血症,也会诱发抽筋表现,尤其是老年患者存在骨质疏松,有低钙血症,是抽筋的常见病因。如果患有癫痫等严重疾病,也可以在夏天诱发抽筋表现。在室内吹空调,空调制冷会导致局部受凉,或在夏天晨起睡前受凉,也是导致抽筋的病因之一;2、处理:如果存在离子紊乱,应及时纠正低钠、低钾、低钙血症。如果患有严重骨质疏松,需要补充钙剂、维生素D,并均衡饮食、适当锻炼、多晒阳光。如果有腹泻,应及时针对肠炎等疾病进行抗感染治疗,并且补液。如果是吹空调或其他原因受凉引起,可进行热敷治疗。
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