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孕期血糖高可以吃梨吗
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湖南省人民医院 杨丽 主任医师
孕期血糖高,当血糖控制下来的时候,可以吃梨,但如果孕期血糖还没有控制下来,建议暂时不要吃梨,梨含有丰富的果糖、水分等,因此孕妇空腹血糖>5.3mmol/L,餐后2个小时血糖>6.7mmol/L,建议暂缓吃梨,可以选择小黄瓜、小西红柿等,同时要注意进食时间点,以及进食量。孕期血糖一定要及时控制,由于高血糖对胎儿和母体具有非常大的危害。可以通过饮食控制、运动等,如果观察3-5天没有达标,一定要进行降血糖治疗,孕期的高血糖如果诊断为糖尿病,是要进行胰岛素降糖治疗,降糖的目标值,空腹<5.3mmol/L,餐后1个小时<7.8mmol/L,餐后2个小时<6.7mmol/L。如果短期内血糖达标,可以进食梨,但要注意进食量和进食时间,通常在下午4点,小的梨子可以选择1个梨子,尽量只吃半个,而且要严密监测血糖变化情况。如果吃了梨子造成血糖明显增高,建议再减少一些量,或者选择其他的水果进食。
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