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血糖高可以吃梨吗

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中南大学湘雅医院 刘泽灏 副主任医师
血糖高建议暂时不要吃梨。梨含的糖分较多,进食后很可能导致血糖进一步增高,甚至有可能诱发糖尿病的急性或慢性并发症,具体如下:1、急性并发症:如糖尿病酮症酸中毒或高糖、高渗状态;2、慢性并发症:一般包括糖尿病肾病、糖尿病周围血管病变、糖尿病周围神经病变及视网膜病变。血糖控制在正常范围内的糖尿病患者可以适当吃梨,但要注意每餐不能吃太多,一般糖尿病患者,建议水果的每餐进食量是正常人的1/3-1/4,如可将1个梨切作4份,每餐吃1份,1天分3-4次吃完。同样每天吃1个梨,但因为是分次进食,所以不会造成血糖明显波动。吃梨后还要监测血糖水平,以了解水果对血糖的影响,下次再吃时就能自我控制。
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