月经期经血颜色发黑，有可能是由于气滞血瘀造成经血排出不畅引起，有时还会伴有月经量减少。女性会由于经血排出不畅，出现痛经症状，比如腹痛、腰酸等。气滞血瘀通常是由于女性有不良生活习惯，比如在来月经前后过分劳累、过度熬夜，有环境变化、情绪变化，或者是过度贪凉。因为在来月经前后，有些患者会出现口渴症状，就会过度喝冷饮或吃生冷、刺激食物。这些不良的习惯都会造成女性气滞血瘀，导致经血排出不畅，使得经血颜色发黑，引起痛经症状。所以建议女性在来月经前后要保证作息时间规律，注意保暖，不要吃生冷、刺激的食物，缓解痛经症状。