孕期血压高，没有哪种食物可以起到降低血压的作用。高血压患者饮食注意事项主要是清淡饮食，把盐的摄入量控制到每天6g以下非常关键。怀孕的女性如果出现血压高，通常有以下两种情况：1、怀孕之前就有血压高，这种情况在怀孕期间就要一直吃高血压的药，主要是靠降压药物来进行降低血压。降压药物可以选择对胎儿和母亲都没有危害的药物，或者危害比较少的药物，比如常用的盐酸拉贝洛尔、硝苯地平片等；2、妊娠高血压，就是女性怀孕20周以后出现了血压高。这时候出现血压高，主要是水钠潴留比较明显。饮食注意事项主要是控制盐，少吃高脂肪、高胆固醇饮食。但怀孕的妇女还是要加强营养，所以这些食物也不能不吃，要适当吃。而新鲜的蔬菜、水果、主食都可以吃，限制的食物不多。一般如果把盐控制好了，再加上高血压药物，孕期血压高这个现象可以得到有效控制。