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2型糖尿病患者能吃枇杷吗

参与医生

首都医科大学宣武医院 赵蕾 副主任医师
2型糖尿病患者可以吃枇杷,但是不宜多吃。枇杷这种水果营养丰富,含有丰富的植物蛋白、维生素、矿物质和微量元素,可以给人体提供很多的营养物质,其中还含有非常丰富的纤维素、膳食纤维,对于糖尿病病人非常重要,因为膳食纤维,可以在一定程度上延缓餐后血糖的吸收。膳食纤维与其他食物同食之后,可以在一定程度上延缓食物的消化、吸收和利用,在一定程度上有帮助降低餐后血糖的作用,这样使血糖起到削峰平谷的作用,避免餐后血糖在短时间迅速升高。另外膳食纤维有一定的润肠通便的作用,可以改善糖尿病病人容易出现便秘和胃肠蠕动减慢的情况。但是枇杷还是一种含糖量比较高的水果,糖尿病病人不宜多吃,建议在两餐之间,比如上午9点、10点,下午3点、4点少量食用,可以食用1-2个。
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