孩子一入睡就手脚抖动，解决办法应先查找原因，通常包括以下几方面：1、中枢神经系统兴奋性较高：大脑皮层对局部肌肉的控制能力相对较弱，部分孩子刚出生时睡觉，尤其处于浅睡眠阶段时，可出现肢体抖动，属正常生理现象。通常随着孩子月龄逐渐增加，症状会逐渐缓解，从而无需给予特殊处理；2、缺乏维生素D或缺乏钙：引起大脑皮层兴奋性增高，一方面要让孩子多晒太阳，另一方面要积极给孩子补充维生素D和钙，当维生素D和钙充足后，症状会逐渐减少和消失；3、小婴儿癫痫：需及时至医院就诊，检查头部CT、核磁共振、脑电图明确诊断，确诊后需积极抗癫痫治疗。