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运动时血压会高吗

参与医生

武汉大学人民医院 周恒 副主任医师
运动时血压会升高,属于正常人的常见现象。在运动时机体尤其是心脏、肌肉,需要提供更多氧气和营养成分,产生更多能量,保持运动状态。心脏会增加收缩力,泵出更多血液使血压升高,血液会更快速流到全身各处,加速血液循环,给机体各个部位供给需要的氧气和养分,产生更多能量,所以运动时血压会升高。测量血压时强调在安静状态下,即不能在运动过程中,或者运动完成时立即测量血压,血压会升高不能作为诊断依据。测血压需要在安静状态下,运动后需进行休息,安静坐5-10分钟,在没有嘈杂状态下测量血压,血压才真实、有效,才能反映真实的血压状态,可以对是否存在高血压进行标准诊断。
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