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补肝养肝最有效的药

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福建医科大学附属协和医院 孟泽武 副主任医师
补肝、养肝一般不建议患者药物治疗,因为保肝类药物只适用于治疗肝损伤的患者,所以只是平时的补肝养肝,就不要使用药物,反而会引起肝脏负担的增加。患者肝脏功能正常,补肝养肝最有效的就是通过均衡饮食,戒烟、戒酒,减少高脂肪、高胆固醇、油腻、油炸、辛辣、刺激的食物的摄入,避免过多的亚硝胺类、防腐剂、添加剂、毒性物质以及环境等因素,对肝脏的再次损害。患者也要避免过多的药物使用,特别是对肝损害的药物,这才是养肝、护肝、补肝较好的方法。患者一般只有在肝脏出现肝功能异常时,才需要使用相应的保肝药物进行对症处理,而针对病因明确的情况下,对病因进行及时控制,可能肝功能异常、转氨酶升高,都能够自行恢复,因为肝脏本身代谢能力比较强。除非长期损害肝脏,才有可能导致肝功能严重异常,需要进一步处理。
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